octobre 2019

On dit souvent que notre alimentation est la meilleure des médecines. Mais alors si l’on connait nos ennemis de l’assiette, […]

Qu’est-ce que le spa bike ? Plus connu sous le nom d’aquabike, le spa bike part du même principe : pédaler dans l’eau à l’aide d’un vélo ou d’un pédalier, sauf qu’au lieu de l’effectuer en groupe dans un bassin, il s’effectue en cabine individuelle. Il permet de proposer toutes sortes de soins, aussi bien amincissants, que raffermissant ou encore de récupération physique après un effort, de remise en forme ou même de renforcement musculaire.